Olha só
"Os banhos de sol, nos horários apropriados, são bons por que:
Aumentam as defesas do organismo contra enfermidade;
Fortalecem os ossos;
Facilitam a digestão;
Favorecem o crescimento;
Acalmam o sistema nervoso;
Abrem o apetite;
Melhoram a qualidade do sangue;" " O horário mais adequado é período da manha (antes das 11 horas) e a tarde (depois das 16 horas), quando os raios de sol não incidem perpendicularmente sobre a terra."
Fortalecem os ossos;
Facilitam a digestão;
Favorecem o crescimento;
Acalmam o sistema nervoso;
Abrem o apetite;
Melhoram a qualidade do sangue;" " O horário mais adequado é período da manha (antes das 11 horas) e a tarde (depois das 16 horas), quando os raios de sol não incidem perpendicularmente sobre a terra."
Viu quanta coisa boa? HAHA Só um pequeno incentivo pra sair de casa! Já são 16, então eu vou dar uma passeada! Por que o dia está lindo, e ficar o dia todo em casa não vai fazer com que eu aproveite ele tão bem!
Beijos <3
eu realmente precisaria fazer mais isso
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